女性絶賛です!
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造顔マッサージ
田中宥久子の造顔マッサージ
田中宥久子 著
講談社 発行
●主な内容項目
10年前の顔に戻る、最新最高のマッサージ術を、わかりやすく誰もが実践できるやり方で伝授。
毎日たった3分のマッサージで小顔になれる。しみ、シワ、くすみ、たるみ、毛穴などの悩みを解消。
前作を大きく超える効果は当然! DVDには田中宥久子自らが出演、驚異のマッサージ法を指導します。
この一冊で人生が変わる、毎日が変わる!
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田中宥久子の体整形マッサージ
田中宥久子 著
講談社 発行
●主な内容項目
美のカリスマが体と人生を変える!
ビューティーアーティザン・美の職人が、実践の中から編み出した奇跡のマッサージ法を紹介。
これまでになかった、本当に効果がでるからだ整形バイブル。
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田中宥久子 美の法則
田中宥久子 著
WAVE出版 発行
●主な内容項目
美は執念。
思いさえあれば、今どんなに醜くても、何歳でも、必ず美しくなれる。
またたく間に小顔をつくる、あの顔筋マッサージのクリエイターが、独自の美容理論、メソッド、人生とライフスタイルを語った初の書。
読むだけで、美しい人に一歩近づく。
美の仕事歴40年の蓄積から生まれた美容メソッドと生き方の哲学。
独自の美容メソッドとその理論を自身が初めて語った書。
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美乳教室
寺門琢己 著
幻冬舎 発行
●主な内容項目
誰もが憧れる胸の美しさの秘密は、「肩甲骨」にあります。
「美乳体操」は整体の知恵をいかして、肩甲骨の開閉をコントロールし、美乳を手に入れる体操。 美乳のみならず、「身幅が細くなる」「二の腕が引き締まる」「ワキの下すっきり」「肩こり、首こり解消」「頭痛もすっきり」「お肌つやつや」「指先ぽっかぽか」「免疫力アップ」などなど、うれしいおトクがいっぱい。肩甲骨をスムーズに開閉し、ハリがあり、形よく、健康な美乳を手に入れ、思い通りのボディと人生を手に入れちゃいましょう。
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骨盤教室
寺門琢己 著
幻冬舎 発行
●主な内容項目
超簡単な体操が、あなたを美しく変える!
あそこへ行くと、痩せてキレイになれるらしい。噂の「KOTSUBAN教室」のカリキュラムを初公開!
1日1分でできる19の簡単エクササイズで、ヒップが上がる、太モモが細くなる、二の腕が締まる、恋も仕事もうまくいく。
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愛とからだとこころとしっぽ―愛とセックスできれいになる108の方法
寺門琢己 著
幻冬舎 発行
●主な内容項目
しっぽを立てれば、あなたの恋愛もセックスもうまくいく! 鍵を握る「セクシーエネルギー(脳脊髄液)」と「しっぽ(尾骨)」の神秘的なしくみを初めて明かした、寺門からだ理論の決定版!
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★★★ここから下は、おまけ ただいま、ダイエット中★★★
DVDとか解説書とか、あっち、こっち、いろいろ目移りしちゃいますっ。
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