書籍いろいろ・女性の性のハウツー


女性のための性のハウツーの本、キムキャトラルさんの本、セクシャルインテリジェンスなど、書籍、ガイドブック、解説書、関係書、手引きを紹介しています。
それぞれの書籍の表示は、題名、簡単な書誌情報となっております。(by 山吹キイロ)
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女性絶賛です!




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こんなに赤裸々に綴ってしまった-。闘う女優・杉本彩が官能小説に挑戦。ロストバージンから、抱いてくれない夫との生活に傷つき悩み続けた日々、そして離婚後の奔放なる生活までを綴った衝撃の告白小説。禁断の超私的エロス。









女性のための性のハウツー

モテる女になるためのラブ・ルール セックス篇 ブルーム・ブックス
バーバラ キースリング 著 Barbara Keesling 原著 古屋美登里 翻訳
ソニーマガジンズ 発行
主な内容項目
第1章 バッドガールはモテまくるテクを知っている
(「誘惑」と「騙し」とはまったく違うもの!
じらすテクニックを身につけよう ほか)
第2章 バッドガールは自分のカラダを熟知している
(あなたのはどんな形? ホットスポットを見つけに )
第3章 バッドガールはクライマックスが好き
(とろけるほどの絶頂感! オーガズムの秘訣 )
第4章 バッドガールはおもちゃが好き
(エロティック・トイを使ってさらなる悦びを!
身の回りの物でも絶頂に達することができる? )
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ジョアンナの愛し方〈part2〉―男性があなたに夢中になる176の方法
オリビア セントクレア 著 Oliva St.Claire, 深井 みこ
飛鳥新社 発行
主な内容項目
第1章 セルフ・プレジャリング
第2章 セルフ・プレジャリングを薦める20の理由
第3章 ウォーミング・アップ
第4章 手や指を使って
第5章 「鏡よ、鏡…」
第6章 Gスポットと女性版「射精」
第7章 オーガズムを得る秘訣
第8章 バイブレーターなどの小道具を使って
第9章 パートナーと一緒にセルフ・プレジャリング
第10章 日常生活の中での刺激
※コメント 有名なジョアンナの愛し方の第2弾、続編です。
外国人というのは、なんと、いろいろ工夫して、あんなものやあんな場所でまで、いちゃついています。
でも、翻訳書なので、日本人の体験談のように、あんまり生々しくはありません。
そこがよいところ。
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フラワー
満月 著 星 恵美子イラスト
宝島社 発行
主な内容項目
序章 恋の花を咲かせましょう
1章 エクスタシーを妨げる男性の誤解と女性の誤解
こんなにいろんな形がある 1草原
こんなにいろんな形がある 2花びら畑
こんなにいろんな形がある 3ペニスの森
2章 実は知らない女性のからだ
自分のからだの気持ちいいところを知ろう
フラワーは興奮するとどう変わる?
オナニーが導く性の扉
クリトリス
フラワーの中を知ろう
女性が締まるとは?
『名器』とはどういうもの?
鍛えよう!(括約筋、お尻、足、腹筋、背筋も鍛える)
男性をスムーズにリードするしなやかで健康なからだを作ろう
マニュアル通りにはいかないSEX
3章 実は知らない男性のからだ
男性自身のペニス信仰
男性は視覚に敏感
男性を気持ちよくするには?
フェラチオのいろいろ
男性のお尻の感覚
男性の性衝動とコンプレックス
4章 愛を知ると変化する感覚・かたち・しぐさ
愛を知ったからだは変化する
愛しい人の性器が変化すると感動する
男性の不思議
相手の感覚をインプットしてから
5章 スムーズでセクシーな動き
69なら女性上位で
挿入するときのコツ
お互いの呼吸を合わせる
セックスでのフラワーの使い方
入口はダラダラでも気持ちいい
6章 セックスでオーガズムを得る体位
自分のからだと相手の角度のコンビネーション
正常位は足の位置でコントロール
フラワーを前後に動かす
騎乗位で失敗しやすいケース
ペニスを中心にフラワーを動かす
気持ちいいスポットにフラワーを固定する
満足感が彼に与えるもの
セックスが終わったとき
7章 エクスタシーのデータバンク
1たかがセックスされどセックス アンケート
2隣の芝生はどれくらい青い?
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フラワー2 エクスタシー ~もっと知りたい女性のための愛の絵本~
満月 著 星 恵美子イラスト
宝島社 発行
主な内容項目
序章 エクスタシーの世界とは…
1章 イクという誤解
  初めてのエクスタシーの流れ
  エクスタシーの気持ち・図解
  エクスタシーへの不安
  初めてエクスタシーを体験したときの気持ち
  怖さを乗り越えると…体験から
  イクってどういうこと?
  終わりなきエクスタシー
2章 女性の身体の不思議
  フラワーの4段階を教えて!
  第2段階 KISSするくらいの興奮
  第2段階の後半 嫌なことがあるとまだ気になる
  第3段階 Blossom フラワーが広がって…
  第3段階の中盤 ジワヒタ
  第3段階の後半  絶頂
  第4段階 心臓がドックン
  第4段階 硬直 一瞬、闇に飲まれる
  無反応期
  深い満足
3章 フラワーの不思議
  イケないと信じている女性たちの嘘
  心と身体が離れてしまうとき
  フラワーの快感が分からないのはなぜ?
  KISSで、どれくらい感じちゃう?
  ディープなKISSができるなら…
  フラワーへのKISS
  もう一つのフラワーとしての口
  大好きな人としているのになぜイカないの?
  初心者でもイキやすい体位
4章 みんなのフラワーはどんな感じ?
  どんな風にオナニーする?
  どこを触る?
  大陰唇 毛の生えているところ
  小陰唇 会陰からクリトリスまでを包む花びら
  クリトリス 一番敏感なところ
  膣入り口 筋肉が通っているところ
  Gスポット ギザギザと膨らみ、どっちが本当?
  潮吹きの幻想
  膣前壁 気持ちいい浮遊感
  膣後ろ壁 身体の奥を揺さぶられる
  Pスポット そっと撫でられるとアーン
5章 二人の関係どうすればいい? 自分の気持ち言える?
  Sexのときに言って成功したこと
  sexのときに言って失敗したこと
  彼に言われて嫌だったこと
  彼にされて嫌だったことは?
  STDの恐怖
  症状
  男性の性病を見分ける方法
  もしもフラワーが喋れたら?
6章 エクスタシー アンケート分析
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GREAT LOVER―幸せな恋人になるための愛し方とSEXの方法―
ルー・パシェット 著 浅香まりこ翻訳
イースト・プレス 発行
主な内容項目
Chapter1私がセックスの達人になれた理由の章
chapter2彼をその気にさせるセクシーなムード作りの章
chapter3彼を溶かすキスを超えるキスの章
chapter4“安全なセックス”についての心得の章
chapter5最高の媚薬“潤滑剤”を使うための章
chapter6ハンド・マッサージ(指)で彼を愛する章
chapter7さらに愛が深まる“オーラル・セックス”の章
chapter8限界まで冒険してみたい女性に贈る章
chapter9「いっしょにクライマックス」を迎えるための章
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ふたりのLOVEマッサージ
PAMPERO 著
池田書店 発行
主な内容項目
1 ベーシックマッサージ
(知っておきたい、気気持ちイイ!マッサージの基礎知識
やってあげよう!やってもらおう!カンタン・リラックスマッサージ
カラダのすみずみまで気持ちイイ!全身マッサージレシピ)
2 ツボ・反射区MAP
(全身!ツボMAP 足の反射区MAP 骨MAP)
3 ラブマッサージ
(基本編・カイカンのテクニック―思いっきり感じ合うために
実践編1・ホンキのカイカンへ!―ふたりで性感マッサージ
実践編2・極上のカイカン!―エクスタシーへ導く性器マッサージ)
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タオが教える性奥義 ラブメイキングのすべて
マンタク・チャ 著
講談社 発行
主な内容項目
はじめに/マルチオーガズムとは?
第1部 ひとりで自分のオーガズムを増大させる
 第1章 欲望の淵女性のためのマルチオーガズム
 第2章 花火男性のためのマルチオーガズム
 第3章 性エネルギーのコントロール自分のマルチオーガズム
第2部 ふたりで情熱、癒し、親密感をパートナーと分かち合う
 第4章 お互いを喜ばせる
 第5章 セックスによる癒し
 第6章 真の愛を交歓する
 第7章 心でセックスする
 第8章 生涯にわたるセックス
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ラブ・ヴァージョン365日―彼とのセックス・レシピ ちくま文庫
Evan Burke Peggy Burke著 ペギー バーク 翻訳 内田 レモン 翻訳 イヴァン バーク 翻訳
筑摩書房 発行
主な内容項目
女性からのお誘いの仕方が、おちゃめな感じで、日記形式で365日分書かれています。
全米でもベストセラーになったそうです。
日本での出版も筑摩書房という真面目な出版社から出ているので、いかがわしい本ではありません。
笑いながら読めるのですが、思い詰めた気持ちの気分転換に、軽い気持ちで読んでみてはいかがですか。
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クリ・ツーリスト ブルーム・ブックス
カレン・ソルマンソン 著 トリシア・クラウス イラスト NJFKコミッティ 翻訳 大島英美 飯田佳奈絵 前田美紀 佐藤由美子 翻訳
ソニーマガジンズ 発行
主な内容項目
1 クリトリスの冒険
2 自分のアノへんについて知っておくべきこと
―アノへんとは、アソコらへん
3 まずは、手や指で―ふたり、またはひとりでも
4 つぎは、唇や舌で―カレといっしょに
5 やっぱり、カレのアレ
6 気持ちのいいH2O
7 試してみる価値あり!?バイブくん
8 イッてる?イッてない?
9 お悩み相談室
10 フリをするべきか、しないべきか?
11 お手入れとメンテナンス
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女のオカズ
色川奈緒 著 深澤真紀 著
河出書房 発行
主な内容項目
パーフェクトな「お楽しみ」
オヤジを妄想するという倒錯
男のオナニーが愛おしい
眠れぬ夜の野菜
愛のあるオナニー、愛のないオナニー
自作もオカズにする日課としてのオナニー
身近な知人のセックスを妄想
オナニーで初オーガズム
巻末座談会 オナニーと妄想と人間性の不可分なカンケー
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Sexual Intelligence セクシャルインテリジェンス 洋書
Kim Cattrall キム・キャトラル著
Bulfinch Pr 発行
主な内容項目
こちらは、ベストセラーとなっている洋書(英語)です。キム・キャトラルさんが体当たりで取材した力作。
140ページほどなので、ちょっとだけの英語力で大丈夫。
通勤途中、(カバーをかけて)どきどきしながら読もう!
断然、英語の勉強にもなります。

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セクシュアル・インテリジェンス―“愛し愛される能力”を磨くための13章
シェリー コンラッド 著 マイケル ミルバーン 著 Sheree Conrad 原著 Michael Milburn 原著 阿尾正子 翻訳
原書房 発行

この翻訳書は、上記のキム・キャトラルの翻訳書とはありませんが、こちらもタメになる本!
主な内容項目
1 セクシュアリティへの新しい取り組み
(セクシュアル・インテリジェンス・プロジェクト
隠れたセクシュアル・セルフ ほか)
2 セクシュアル・インテリジェンスをじゃまするもの
(沈黙、羞恥心、不安―親や文化による刷り込み
魔法の万能薬―メディアのなかのセックス)
3 それぞれの欲望のかたち―隠れたセクシュアル・セルフを知る
(初めてのセックス セックスをする理由 ほか)
4 セクシュアル・インテリジェンスのある行動
(性的魅力の不思議 昼間のセクシュアル・セルフ ほか)
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サティスファクション―究極の愛の芸術 ポケット版
キム キャトラル 著 マーク レヴィンソン 著 Kim Cattrall 著 Fritz Drury 著 Mark Levinson 著 清水由貴子 翻訳 フリッツ ドルリー
アーティストハウスパブリッシャーズ 発行



女性たちの間で、とても支持されているキムキャトラルさんの絵ときの本。
絵が多いので、とてもわかりやすいです。
女性の立場に立っています。
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愛されるカラダをつくる101のポーズ
斉藤美恵子 著
WAVE出版 発行
主な内容項目
ポージングの基本
ポージングをはじめる前に
CHAPTER.01 コンプレックスを克服する
カラダのねじれをとる5つのポーズ
いらない脂肪をおとす4つのポーズ
二の腕のたるみをなくす3つのポーズ
下半身太りを解消する4つのポーズ
CHAPTER.02 しなやかなカラダをつくる
カラダのむくみをとる4つのポーズ
弾力のある肢体をつくる4つのポーズ
カラダの動きを美しくする3つのポーズ
柔軟性を高める3つのポーズ
体脂肪を落とす3つのポーズ
CHAPTER.03 女らしい後ろ姿を手に入れる
均整のとれた背中をつくる4つのポーズ
ヒップを引き上げる3つのポーズ
太もものラインを整える4つのポーズ
ふくらはぎの位置を高くする3つのポーズ
CHAPTER.04 下半身を武器にする
まっすぐな脚になる4つのポーズ
ヒップを3CM小さくする3つのポーズ
太ももを引き締める4つのポーズ
ヒザから下が長くなる3つのポーズ
くびれた足首をつくる3つのポーズ
CHAPTER.05 カラダのオーラを引き出す
小顔をつくる3つのポーズ
シンメトリーな鎖骨になる3つのポーズ
上向きなバストを手に入れる4つのポーズ
くびれを手に入れる3つのポーズ
内臓を活性化させる3つのポーズ
全身のシルエットを美しくする3つのポーズ
基本の動きから愛されるカラダづくりからはじまる
空いた時間を有効に使う オフィス・ポージング 7
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★★★ここから下は、おまけ ただいま、ダイエット中★★★
DVDとか解説書とか、あっち、こっち、いろいろ目移りしちゃいますっ。


山吹キイロ 書籍紹介目次 ●鳥インフルエンザ ●アルコール依存症・断酒 ●環境問題 ●食の安全、危険、添加物 ●マクロビオティックと玄米菜食 ●経皮毒、皮膚から入る毒 ●からだのための電磁波対策 ●樹木医 ●絵本・児童書 ●飛び出す絵本・ポップアップ絵本 ●ペーパークラフト(主に大人向け) ●紙飛行機 ●プーリップ人形 可愛い! ●美術解剖図デッサン ●3D写真の本 ●子供の学習方法 ●育児の本(母乳育児、多胎、低身長など) ●ベビーサイン ●ベビーマッサージ ●タイミング妊娠法・不妊治療 ●妊娠、マタニティ ●高齢出産 ●高野優の子育てマンガ ●ベストパートナー ●女性のための性のハウツーセクシャルインテリジェンス ●セレブに学ぶ綺麗の秘訣 ●パリスヒルトン ●美容リンパマッサージ ●小顔美人・顔やせ ●美肌・佐伯チズ ●ヨガ・ヨーガ ●ピラーティス・ピラティス ●デトックス ●太極拳・気功 ●古武術 ●中国武術中国拳法 ●忍術忍法忍者 ●熟年の筋トレの本 ●フラダンス・アロハ! ●国際結婚 プーリップ大好きマニア ■竹炭・竹酢液・木酢液 ■エアープランツ ●フリーソフト、オープンソース ■おすすめ懸賞サイト ■観葉植物 ◎サイトマップ
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作成 山吹キイロ・プロジェクト リンクフリー

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