●書籍いろいろ・マクロビオティック・玄米菜食●久司道夫さんの本、マクロビオティックの本、書籍、ガイドブック、解説書、関係書、手引きを紹介しています。 昔ながらの当たり前の食事、これが一番なんですね。 玄米菜食……。これが健康に一番。 毒を身体から排出する。 でも、けっこう難しいですよね。 そして、身体から放射能を除去できればいいとも思います。 すこしでも参考にできれば、ちょっとあやかれるかも……。 それぞれの書籍の表示は、題名、簡単な書誌情報となっております。(by 山吹キイロ) |
そういえば原発事故のことをずっと前から心配し、気にかけていた広瀬隆さんが、人体への放射能汚染に対する効力として味噌を勧めていました。 詳しくいえば、自家製の生味噌が良いのですが、なかなか手に入りません。 自分で自家製の味噌を作る人も大勢います。 |
中島デコのマクロビオティック パンとおやつ
Dr.クロワッサン 体の中からきれいにする食べ方 健康マクロビオティック料理
久司道夫のマクロビオティック 美しくなるレシピ Kushi macro series
マクロビオティックをやさしくはじめる
マクロビオティック入門 食と美と健康の法則
THE マクロビオティック
マクロビオティックのお買いもの in ORGANIC BASE kitchen
★★★ここから下は、おまけ ただいま、ダイエット中★★★ DVDとか解説書とか、あっち、こっち、いろいろ目移りしちゃいますっ。 |
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