35歳からの“おおらか”妊娠・出産　産婦人科医＆小児科医のアドバイス

三石知左子　牧野郁子　著
亜紀書房　発行
主な内容
こころの余裕がいい出産につながる。自分のからだの変化や気持ちの変化を楽しみましょう。

主な目次
１章　まずは疑問を解消！高齢出産にまつわる疑問・質問Ｑ＆Ａ
３５歳を越えると高齢出産？
いままで大きな病気もなく、健康には自信あり。わたしには、高齢出産のリスクなんてありませんよね？　ほか
２章　子どもがほしいと思ったら-「妊娠力」を高めましょう
子どもがほしいと思ったときに
高齢出産における妊娠中の主なリスク
３章　妊娠生活を楽しむ-仕事と両立できるの？
妊娠から出産まで、長くて短い１０カ月
おおらかな気持ちで妊娠ライフを過ごすための知恵　ほか
４章　ストレスに負けない子育てのコツ-“真面目”はほどほどに
これから始まる、ママとしての人生
小児科医との上手の付き合い方　ほか
５章　対談　妊娠・出産・育児は“ままならないこと”ばかり-産婦人科医と小児科医からみる「高齢出産」
高齢のお母さんは真面目？
思い通りにならないことを楽しむ余裕を　ほか


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アラフォー安産　３５歳過ぎても元気な赤ちゃんを産む方法
経済界新書
村島温子／三井真理　著
経済界　発行

主な目次
はじめにー３５歳を過ぎてからの出産で大切なこと
１章　アラフォー世代でも元気な赤ちゃんを産む方法
２章　卵子のエイジングは３０代からはじまり、後半に加速する
３章　アラフォー出産の不安は正しい「準備」で解消できる
４章　ワーキングマタニティなら知っておきたいこと
５章　出産、そしてお母さんへ「ママ１年生」におくる言葉

高齢出産について、だいじょうぶ、自信を持って、と励ましてくれるような本です。

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