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リンパマッサージ
DVD版1分間リンパマッサージダイエット AC MOOK
渡辺佳子 著
アスコム 発行
●主な内容項目
リンパでやせる６つのメリット
DVDメニュー
リンパを知ることがダイエットへの近道
感動体験談
即効部分やせプログラム
・上半身
・下半身
脂肪燃焼プログラム
渡辺先生インタビュー
体と心の癒し系フード＆ドリンク
手作りジェル
セルフチェックシート
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「経絡リンパマッサージ」からだリセットBOOK
渡辺佳子 著
高橋書店 発行
●主な内容項目
経絡リンパマッサージで生まれたての体へ
毒素をリセット―むくみ・疲れに効く"浄化"マッサージ
コリをリセット―肩コリ・腰痛に効く"スッキリ"マッサージ
内臓をリセット―便秘・胃痛に効く"ヘルシー"マッサージ
女性の悩みをリセット―生理痛・更年期障害に効く"体質改善"マッサージ
ストレスをリセット―不眠・イライラに効く"ヒーリング"マッサージ
血液をリセット―冷え性・高血圧に効く"サラサラ"マッサージ
キレイにリセット―ダイエット・トラブル肌に効く"ピュアボディー"マッサージ
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1分間リンパマッサージダイエット―むくみがとれる!コリがとれる!脂肪が燃える! AC mook
渡辺佳子 著
アスコム 発行
●主な内容項目
体質改善で健康な体にリセットできる方法など。
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DVDブック キレイになる! リンパマッサージ PHP DVD book
渡辺佳子 著
PHP研究所 発行
●主な内容項目
1経絡リンパマッサージの基本
2カウンセリングチェックと体質改善マッサージ
3トラブルケア
4ベースマッサージ
5パーツマッサージ
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セレブなボディをつくる「体内リンパ」ダイエット
7日間で体の深部から効いてくる究極のリンパマッサージ
渡辺佳子 著
青春出版社 発行
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むくみが消えるリンパマッサージ
医師推奨!顔、脚、お尻、腕が細くなる!
廣田彰男 著
マキノ出版 発行
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リンパマッサージ&アロマテラピー―のんびり癒し時間
安斎康寛 著
高橋書店 発行
●主な内容項目
リンパマッサージをはじめる前に
アロマテラピーをはじめる
からだ元気!『健康』コース
からだキレイ!『美容』コース
シェイプアップ!部分やせコース
お肌イキイキ!フェイシャルコース
アロマで癒し時間
香りでキレイ&ヘルシーライフ
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美顔リンパマッサージ 主婦の友生活シリーズ
西村仁凰子 著
主婦の友社 発行
●主な内容項目
美顔になるための、リンパマッサージの本です。
むくみの解消に効果的です。
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★★★ここから下は、おまけ ただいま、ダイエット中★★★
DVDとか解説書とか、あっち、こっち、いろいろ目移りしちゃいますっ。
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